Rente & Soziales
Wie hoch fällt die Rente aus, welche Sozialleistungen stehen dir zu? Unsere Rechner rund um Rente und Soziales schaffen schnell Klarheit - mit den aktuellen Werten für 2026.
Rente & Soziales
Über die Rente & Soziales-Rechner
Das deutsche Sozialsystem ist vielschichtig. Diese Rechner helfen dir, Ansprüche und Beträge einzuordnen - als unverbindliche Orientierung, nicht als Bescheid der zuständigen Stelle.
Rente und Sozialleistungen: so hängt alles zusammen
Die Rentenformel in einfach
Die gesetzliche Rente berechnet sich im Kern aus: Entgeltpunkte × Zugangsfaktor × aktueller Rentenwert. Entgeltpunkte sammelst du jedes Jahr - genau einen Punkt, wenn du exakt das Durchschnittsentgelt aller Versicherten verdienst, entsprechend mehr oder weniger bei höherem oder niedrigerem Einkommen. Der Zugangsfaktor kürzt die Rente bei vorzeitigem Beginn um 0,3 Prozent pro Monat. Der Rentenrechner und der Rentenpunkte-Rechner übersetzen das in konkrete Beträge; für Erwerbsminderungs-, Witwen- und Waisenrente gibt es eigene Rechner mit den jeweiligen Sonderregeln.
Wegweiser durch die Sozialleistungen
| Lebenslage | Leistung | Rechner |
|---|---|---|
| Job verloren | Arbeitslosengeld I (ca. 60-67 % vom Netto), danach Bürgergeld | ALG-Rechner, Bürgergeld-Rechner |
| Geringes Einkommen trotz Arbeit | Wohngeld oder Kinderzuschlag | Wohngeld-Rechner, Kinderzuschlag-Rechner |
| Lange krank | Krankengeld (ca. 70 % vom Brutto, gedeckelt) | Krankengeld-Rechner |
| Pflegebedürftigkeit | Pflegegeld nach Pflegegrad | Pflegegeld-Rechner, Pflegegrad-Rechner |
| Kleine Rente im Alter | Grundsicherung im Alter | Grundsicherungs-Rechner |
| Familie und Kinder | Kindergeld, Elterngeld, Unterhalt | Kindergeld-Rechner, Elterngeld-Rechner, Unterhaltsrechner |
Wichtig bei bedürftigkeitsgeprüften Leistungen (Bürgergeld, Grundsicherung): Eigenes Einkommen und Vermögen werden angerechnet, es gibt aber Freibeträge und Schonvermögen - der Schonvermögen-Rechner zeigt, was geschützt ist. Auch die Krankenversicherungsbeiträge lassen sich hier durchrechnen.
Häufige Fragen
Kann ich Wohngeld und Bürgergeld gleichzeitig bekommen?
Nein, beides schließt sich aus. Als Faustregel: Wer nur wenig zu wenig hat, fährt mit Wohngeld (plus ggf. Kinderzuschlag) oft besser; ohne nennenswertes Einkommen ist Bürgergeld die richtige Leistung. Im Zweifel beide Rechner durchspielen und beim Amt beraten lassen.
Lohnt es sich, freiwillig in die Rentenkasse einzuzahlen?
In bestimmten Fällen ja - etwa um Abschläge auszugleichen oder Mindestversicherungszeiten zu erfüllen. Die Rendite hängt stark vom Einzelfall ab; eine kostenlose Beratung bei der Deutschen Rentenversicherung lohnt vor jeder Einzahlung.
Werden Renten besteuert?
Ja, mit einem vom Rentenbeginn abhängigen Besteuerungsanteil. Ob tatsächlich Steuer anfällt, hängt von der Gesamthöhe der Einkünfte ab - viele kleinere Renten bleiben unter dem Grundfreibetrag.